こんにちは、 相武台脳神経外科です。 バランストレーニングの重要性が 言われだして久しいですが その目的、意味付け、方法論に関して、 体系的に 打ち出しているトレーニングコーチは 少ないのでは、ないでしょうか? 最先端の […]

Shannel-S ラインアップ

体幹の筋トレでボディバランスは向上しない。Backboneバランス教室山口創太先生
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バランス力向上には、体の〇〇の動きが重要 山口創太先生第2回
こんにちは、 相武台脳神経外科です。 バランストレーニングの重要性が 言われだして久しいですが その目的、意味付け、方法論に関して...
年配の方でも、体が進化できるマインドセットとは?山口創太先生 第3回
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障害のもつ子供さんが、転ばなくなった理由とは?第4回
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昔の日本人が丹田の強かった2つの理由とは?第5回
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極端に高い目標に到達するために必要なこと。第6回最終回
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