こんにちは、相武台脳神経外科です。バランストレーニングの重要性が言われだして久しいですがその目的、意味付け、方法論に関して、体系的に打ち出しているトレーニングコーチは少ないのでは、ないでしょうか? 最先端のプロ選手でさえ […]